Le Canadien

Présentation de l'activité

J’offre un service d’accompagnement cognitivo-comportemental par téléphone, visioconférence ou en présentiel. Je me spécialise dans la souffrance psychologique qui se manifeste entres autres sous forme de burn-out, trouble d’adaptation, angoisse généralisée, dépression, etc. Le but est d’essayer autre chose que la solution pharmaceutique et se remettre en haut de sa liste de priorités.

Références

Localisation

Jean-Michel KRIEGER

Tel: 06 40 32 65 97
E-mail : manatane4@gmail.com

Thérapie cognitivo – comportementale

Après avoir été diplômé en Psychologie au début des années 2000, j’ai travaillé avec des adolescents en difficultés pour les aider à trouver leur voie et sublimer leurs conditions parfois complexes.

En 2006, je partais pour le Québec et pendant plus de seize années, j’ai eu le plaisir de coacher des centaines de personnes pour finalement me spécialiser dans la méthode cognitivo-comportementale.

Mon approche thérapeutique se base sur l’écoute active et bienveillante pour commencer, suivie d’un plan d’action personnalisé durant lequel nous avancerons ensemble grâce à des changements de perspective et de comportement que nous installerons dans le quotidien.

Telle la tortue dans la fable de Lafontaine, nous avancerons à notre rythme et de manière constante, voilà la clé du succès que nous bâtirons ensemble.